Sportmamis
Dauer: 8 x 1 Stunde
Gebühr: 95,- €
DU MÖCHTEST NACH DEM RÜCKBILDUNGSKURS ENDLICH WIEDER ETWAS FÜR
DICH UND DEINEN KÖRPER TUN?
DAFÜR IST HEUTE DER RICHTIGE ZEITPUNKT!
*Kinderbetreuung (Kinderbetreuung ist inklusive)
*Krankenkassen zahlen bis zu 100% der Kursgebühr
Neben dem Fokus, den Beckenboden weiterhin zu straffen, werden die typischen Problemzonen Bauch, Beine und Po trainiert. Zusätzlich stärkst du deinen Rücken, der durch verschiedene Stillpositionen, das Wickeln sowie falsches Heben und Tragen deines Babys stark beansprucht wird. Am Ende jeder 60-minütigen Kursstunde besteht die Möglichkeit an einer Entspannungsübung teilzunehmen.
Während sich die Mamis auf das Workout konzentrieren, fühlen sich die Kinder (0-14 Jahre) wie im Spielparadies. Sollte dein Kind besonders anhänglich sein, kannst du es jederzeit mit auf deine Matte holen.
Anmeldung unter: www.sportmamis.de/anmeldung