Kursdetails

Rückbildung ONLINE

Dauer: 6 x 90 Min. oder 8 x 75 Min.
Gebühr: 0€

Dieser Kurs findet aufgrund der immer noch anhaltenden Pandemiesituation im online-Format über ein Videokonferenz-Portal statt.

Rechtzeitig vor Kursstart bekommen Sie eine Mail mit den Zugangsdaten für das Videokonferenzportal. Voraussetzung für die Teilnahme an einem solchen online-Kurs ist ein internetfähiges Endgerät mit Mikrophon und Kamera sowie eine stabile Internetverbindung.
An einem gemütlichen und warmen Platz in Ihrem Zuhause nehmen Sie komfortabel und mit Ihrer festen Kursgruppe an diesem Kurs teil.
Wir freuen uns, Sie demnächst in diesem Kurs begrüßen zu dürfen!

Die Kursstunden sind weitestgehend so aufgebaut, wie Sie auch im Geburtshaus stattgefunden hätten. Die Kursleiterin ist eine Hebamme aus unserem Team.
Veränderungen im Körpergefühl, das Muttersein – eine neue Situation, die Zeit braucht, ihren Weg zu finden. Mit gezielten Übungen wird die Körperwahrnehmung gefördert, Muskeln gekräftigt, das Empfinden für den Beckenboden sensibilisiert, das Gleichgewicht sowie alltägliche Bewegungsabläufe trainiert und Raum für das eigene Wohlbefinden gegeben. Fragen und Probleme nach der Geburt eines Kindes können mit einer Hebamme besprochen oder Erfahrungen mit anderen Müttern ausgetauscht werden.

Beginn ab ca. 8 Wochen nach der Geburt, der Kurs muss spätestens 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen sein;

Kostenerstattung durch die Krankenkasse;


Verfügbare Termine

00000867: Di 23. Nov. 2021
von: 09:00 bis 10:15 Uhr
Kursleitung: Ina Buschinsky
freie Plätze: - ausgebucht
00000911: Do 20. Jan. 2022
von: 09:00 bis 10:30 Uhr
Kursleitung: Lea Brozys
freie Plätze: - ausgebucht
00000922: Mo 29. Nov. 2021
von: 11:00 bis 12:15 Uhr
Kursleitung: Ina Buschinsky
freie Plätze: - ausgebucht
00000936: Di 23. Nov. 2021
von: 10:45 bis 12:15 Uhr
Kursleitung: Lea Brozys
freie Plätze: - ausgebucht