Schwangerengymnastik

Schwangere können sich mit gezielten Übungen auf die Geburt vorbereiten und ihren Körper sanft kräftigen. Hilfreich sind spezielle Körperübungen, welche Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen lindern, Atem- und Entspannungstechniken, die das Wohlbefinden und Körpergefühl fördern.

6 mal 1 Stunde;
Kursgebühr von 60 € wird teilweise von Krankenkassen übernommen

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